Алкохолни злоупотреби и последствия!

Отравяне с алкохол
Алкохолното отравяне бива остро и хронично.По-често е острото отравяне с алкохол.
Смъртоноста доза на алкохола се движи в големи индивидуални граници и се определя до голяма степен от привикването към него. Хроничните алкохолици могат да употребят големи дози алкохол, без това да предизвика остро отравяне.За несвекналите с тази отрова за възрастни смъртносната доза е около 100-150 г, а за деца - около 25г.

ОСТРОТО АЛКОХОЛНО ОТРАВЯНЕ ПРОТИЧА В ДВА СТАДИЯ:
1) стадий на възбудата
2) стадий на потискането
Първият стадий се нарича още ексцитационен. Той се харектеризира с отслабване на нормалните процеси на задържане в кората на главния мозък, поради което се получава състояние на разговорливост, откровеност. Походката става несигурна. Лицето е зачервено, пулсат пълен. Често отровеният с алкохол повръща и стомашното съдържимо мирише на алкохол.
Втори стадий
стадий на потискането) настъпва като преход от първия. Настъпва санливост, съзнанието му се замъглява, вървежът е силно затруднен.НАСТЪПВА ПЪЛНА КОМА, която се разпознава по миризмата на алкохол, лъхаща от болния. По отровеният избива студена пот. В началото на този стадий зениците са тесни, а при настъпването на пълната кома се разшиеяват и не реагират на светлина. Пулса става все по-мек, дишането
по-забавено.Отровения се изпуска по малка и голяма нужда. В ТАКОВА СЪСТОЯНИЕ ТОЙ МОЖЕ ДА УМРЕ ПОРАДИ ПАРАЛИЗА НА СЪРДЕЧНАТА ДЕЙНОСТ И ДИШАНЕ.

ЛЕЧЕНИЕ
Arrow Трябва да се отстрани отровата. Често пъти отровеният повръща сам, но това не е достатачно! Най-сигурния начин е да се заведе в болница и там да се направи стомашна промивка.
Често пъти алкохолно отровени са деца и младежи, които са злоупотребили за първи път с алкохол. В такава ситуация не трябва да се гледа пренебрежително, а да се помогне. На краката и ръцете могат да се сложат топли грейки, а на главата мехур лед. Полезни са големи дози кофеин Exclamation

Пове4ето специалисти по интоксикации и зависимости отри4ат деленето на алкохолните напитки на твърди(дестилирани) и меки( бира, вино,сайдер, медовина, кумис*)
но това разделение несъмнено има огромна статисти4еска подкрепа.

А има и съществени разлики... освен 4е докато дестелираните алкохолни напитки иматт смъртоносна доза по- ниска от обема на стомаха, за разлика от недестелираните, то и в тях най-4есто** няма нищо друго освен отрова и вода, докато виното е един от най- добрите изто4ници на танини, бирата е един от най- добрите изто4ници на витамин РР, сайдера е един от изто4ниците на витамин С, а кумисът съдържа дрожди сходни с тези от киселото мляко.

От друга страна, (зло)употребата в големи коли4ества на натурални нискоалкохолни напитки води неизбежно до главоболие поради нали4ието освен на етанол, и на макар и минимални коли4ества от силнотокси4ния метанол( метилов спирт, дървен спирт),като това най- слабо е изразено при виното и е най- силно изразено при медовината и сайдера***

Амиии.......Това е !
Brrp

_________________

ако НЯкой ПуШЕ да чеТЕ

ЕТАПИ НА ОТКАЗВАНЕТО

1. Подготовка за отказване

Намаляване вредното действие на цигарите чрез начина на хранене
Пушенето повишава холестерина и мазнините в кръвта. Затова препоръчително е да се ограничи употребата на наситени мазнини от животински произход – месо, мляко и яйца.
Тютюнът “краде” много витамин С от организма. Кутия цигари отнема около 300 мг. Заради системния недостиг на витамина пушачите страдат от кървене на венците, а кожата им се състарява по-бързо. Пушенето понижава още нивата на бетакаротина, витамините D и В12, фолиевата киселина. В медицината се смята, че недостигът на витамин В12 и фолиева киселина е сред причините за рака на белите дробове.
Цигарите са и сериозен оксидант. Пушенето води до загуба на минерали от костите.
Дневни дози витамини и минерали за пушачи
· Витамин С – от 0,5 до 2 г.
· Витамин Е – от 200 до 400 мг.
· Бетакаротин – 15 мг.
· Коензим Q10 – 30 до 100 мг.
· Селен – 50 до 100 мг.
· Цинк – 15 мг.
· Манган – 5 до 7,5 мг.
· Витамин В6 – 25 до 50 мг.
· Фолиева киселина – 0,4 до 0,8 мг.
· Калций – 600 до 800 мг. Яжте супи, пийте повече течности. Нужни са, защото пушенето предизвиква сгъстяване на телесните течности.
Преминете отначало към корекция начина на хранене, като основната храна да бъде растителна, плодове, зеленчуци и сокове в сурово състояние. Водата е отлично пречистващо средство. Къпете се по два три пъти дневно, като отначало е хубаво да обливате тялото с горещ и студен душ. Пийте размразена от хладилника или дестилирана вода. Ако изпълните това, вече сте 50 % излекувани. За тези които обичат диетите като допълнение към променения начин на хранене е добре да се направи пречистваща шестдневна диета с основен чай от овесена слама, плодове и сокове. Може да ползвате и билкови таблетки за ограничаване вредното въздействие от цигарите. Уважаваният д-р Милко Тошков препоръчва да се приемат билковите таблетки Бронхостим 3х2 дневно и Мащерка 3х2 дневно. Той препоръчва курсът на лечение с гореизброените комбинации да продължи поне 4-5 месеца и успоредно с него да се спазва хранителен режим.

Вярно е, че има хора, които въпреки пушенето на цигари живеят дълго, но какъв е техният процент? Може те да са живели така, че да са намалили другите рискови фактори! Вашият начин на живот като техния ли е? Огледайте се и вижте живите жертви на тютюнопушенето. Хората с оперираните гърла, болните от емфизем, тези на които им престои операция на белите дробове…..затворете очи и си представете тази операция. От къде сте такива оптимисти, че наистина ще избегнете тяхната съдба. Нали на пушача сметката се представя тогава, когато е твърде късно да поправи това, което лекомислено си е приготвил през годините. Предполагам, че тези думи достигнаха до Вашия разум и всеки нормален човек, ще разбере тяхната истинност и логика. Наистина правото да си живеете живота е Ваше, може да си пушите до края на живота. Можете и дори и за добавка да се пропиете. Няма проблеми, но дали това е правилния път. Иначе защо сте се захванали с четиво на такава тема : )))))))))))))))) Опитът в чужбина е да се въздейства върху съзнанието, чрез филми, снимков материал, безплатни списания, организации на анонимните пушачи и други изпитани форми. Специални сайтове финансирани от здравни фондации. Към настоящия момент в Западна Европа и Америка на пушачите се гледа като втора ръка хора. Прилага им се натиск при наемане на работа, здравни застраховки, забрани за пушене на обществени места и прочие. Това също въздейства на съзнанието. Въздействайте на Вашето съзнание като се насочите към позитивното мислене: Например : “Имам силна воля” ; “Успявам във всяко начинание”; “Отказах цигарите-браво на мен” ; “Винаги ще съм спокоен и релаксиран"; "Никога няма да искам да пуша преди, по време и след хранене"; "Независимо какво става на работното ми място, ще се чувствам релаксиран"; "Ще се чувствам освободен от желанието да пуша през цялото време, докато работя"; "Абсолютно контролирам всяка сфера от живота си. Цигарите вече нямат място в моя живот"; "Взех това здравословно решение и съм щастлив. Аз се контролирам";"Цигарите вече нямат власт над мен" и прочие. Всеки ден силата на волята Ви ще става все по-голяма и по-голяма. Вие контролирате живота си и искате това да бъде точно така. Няма да позволите да бъдете обезпокоени от никого, от нищо и от никакви обстоятелства. Нищо не може да ви притесни, ако не му позволите. Изпитана е рецептата сутрин и вечер за две минути да извикате следните мисли: “Всеки изминал ден се чувствам все по-добре и по-добре, цигарите са ми безразлични” . Може би Вие ще кажете защо трябва да повтаряме като папагали нещо което не е така. Няма значение дали вярвате в тези мисли или не . Вижте как действа рекламата с която ежедневно ни засипват…да вземем телевизията… рекламират се ракии с нежна топлина, мераклийски и др. Никой не ги приема насериозно, но какво става като седнем в някое заведение, тогава нашето подсъзнание което послушно е приело тези послания от рекламите услужливо ни предлага да поръчаме една ракия с нежна топлина, може и да не си поръчаме точно такава, но спомена за нея, мислите внушени от рекламата са винаги на лице..Само, ако успеете да промените Вашето мислене ще можете да оставите цигарите лесно и без никакви усилия. Това е проверено в практиката. Темата за голямото значение, което има психическата настройка на пушача е много добре разгледана в книгата на Джилиан Райли “Как да откажа цигарите”, която можете да намерите на книжния пазар.